اطلب مساعدة عاجلة في حالة:

• إمكانية الإضرار بالنفس أو بالغير
• الأفكار الانتحارية
• الشعور المصاحب باضطراب السيطرة على الانفعالات، مثل الاضطراب ثنائي القطب

حدد موعدًا مع الطبيب في الحالات التالية:

• غير المتحكم فيه
• التأثير على الصحة، والأداء الوظيفي، والعلاقات